Kategori: Guides

Mexico er i vores del af verden ikke ligefrem kendt for sin haute cuisine, som fx Frankrig eller Italien. Men indenfor Fast Food og Take Away har mexicansk mad erobret sig en fast plads i førerfeltet, igennem de sidste 20 år.

Oprindelsen af det mexicanske køkken er meget kompleks. Spaniolerne medbragte deres madtraditioner som i det 15. og 16. århundrede var stærkt påvirket af Nordafrikas maurere. Men i Mexico fandt de et hav af hidtil ukendte ingredienser. Madvarer som sidenhen har erobret hele verden. Majs, tomater, kartofler, peberfrugter, chili, kommer alle fra Mellemamerika.

Det er ikke den sofistikerede haute cuisine fra Mexico som er blevet populær i Danmark. Den findes også og er et rigt blandingskøkken af spansk, aztekiske og mayanske madtraditioner. Det er derimod den simple hverdagsmad og fast food som har taget Danmark med storm. Mexicansk mad kan i dag fås overalt, fra Fredericia til Maribo.

Mexicansk hverdagsmad består af simple og enkle retter. Ærlig mad som ikke foregiver noget den ikke er, men som aldrig går på kompromis med kvaliteten.

Mexicanske Take Away restauranter er på vej frem

Mexicansk hurtigmad og Take Away er helt op i tidsånden. Ikke mindst fordi mexicansk fastfood i modsætning til burgers og pizza rent faktisk er sund mad. Gode råvarer og simple opskrifter er populære. Friske grønsager sørger for rigelig med vitaminer.

Der bruges ikke transfedtsyremættede olier til stegning. Kødet er magert kylling, svine- eller oksekød uden dikkedarer. Majs er fri for gluten og let fordøjelig.

Bor du i, eller i nærheden af Fredericia er du så heldig at være tæt på den mexicanske restaurant Tacos. Der finder du rigtig god mexicansk hverdagsmad. Du kan både spise inde eller tage en Take Away. Tacos Danmark i Fredericia laver ikke kun smart mad, de har også en smart app som du kan downloade. Med app’en kan du springe køen.

Mini-guide til mexicansk Take Away mad

• Tacos: en rullet eller foldet majs tortilla, fyldt med alt muligt kød og grønsager. Der findes hårde og bløde tacos. Taco dorado er en sammenrullet taco som er blevet friteret, så den er sprød. Tacos stammer helt tilbage til indianske traditioner
• Nachos: er en opfindelse fra det 20. århundrede. De første Nachos så verden i 1943, opfundet af en mexicaner med navn Ignacio (Nacho) Anaya. Nachos er små, trekantede majs chips, serveret med smeltet ost eller ostesovs og lidt spicy grønt, som Jalapeños. Oprindeligt tænkt som snack, men i dag bliver nachos også serveret som en rigtig mådtid.
• Salsa: Jo, der findes en kendt dans der hedder det. Men her betyder det ”sovs”. Salsa er typisk lavet af hakkede tomater og krydderier. Men der findes faktisk rigtig mange varianter af salsa, med lige så mange forskellige smag. Dansen blev kaldt op efter sovsen, fordi den ligesom sovsen er en blanding af alt muligt.
• Guacamole: ordet er sammensat af guaca – avocado, og mole – spansk for sovs (generelt). Guacamole er altså en slags avocado sovs og bliver brugt til dip. Typisk er den lavet af avocado, løg, limesaft og evt. flere krydderier og creme frêche eller yoghurt.

Leder du efter din næste varevogn? Hos erhvervscentret i Horsens, kan du finde den helt rette varevogn, enten til dit firma, eller til privat brug. En varevogn er god til når du skal transportere diverse varer. Find den varevogn, som passer til lige præcis dig, så du kan styrke dit professionelle samt dit private liv. det kan være super svært at finde den helt rette varevogn, da der findes en hel del forskellige modeller og udbud på markedet. Søg derfor efter, at finde en varevogn som passer til dine kriterier, ved at undersøge markedet grundigt. Klik her, og find forskellige tilbud på varevogne i Horsens.

Læs videre, og lær hvordan du finder den helt rette varevogn, samt hvordan du nemt og hurtigt holder orden i dine ting.

Find den helt rette varevogn

At finde den rette varevogn, kan som nævnt være svært, da der findes en hel del forskellige udbud på markedet. Derfor er det en god ide, at sætte tid af, til at undersøge de forskellige muligheder. En varevogn er dyr, derfor kan det virkelig betale sig, at lave sin research inden at man tager ud, og køber selve bilen. Køb din varevogn i Horsens allerede i dag.

Når man skal til at lave et så stort køb som en bil, så er det vigtigt at du er organiseret på din arbejdsplads, såvel som i dit private liv. det kan være svært at skulle træffe en beslutning om at købe en bil, hvis det er, at man ikke har styr på sin økonomi og sit budget. Sørg derfor for, at der er styr på økonomi og budget både i arbejdslivet såvel som i dit private liv.

Find den varevogn som passer til dig i erhvervscentret i Horsens, og gør din hverdag nemmere.

I forbindelse med forskellige former for vanskelige livsforhold, som misbrugsramte personer kan blive ramt af, er ét af de meget væsentlige spørgsmål fra et behandslingsmæssigt synspunkt dét, der angår den rette omsorg for de misbrugsramte, når disse befinder sig uden for et konkret dagligdagsmisbrug. For mange mennesker, der er plaget af forskellige former for misbrug (især de former der involverer indtag af opiodier, dvs rusmidler som morfin, metadon og heroin), er der ikke tale om sporadiske tilfælde af at være afhængig. Det at være misbruger, når betegnelsen bruges i lægevidenskabelig forstand, er en mere eller mindere varig tilstand. Dog er det ikke i alle henseende, at en misbrugsramt person nødvendigvis behøver at være i et misbrug i en grad, der gør dem det umuligt at begå sig i dagligdagen. Det er disse konkrete former for dagligdagsnære betingelser, som et for nuværende gældende tilbud om dagsbehandling i København angår.

Hensigten med dagligdagsbehandling er forbedring af tilværelsens vilkår

Det tilbud om dagsbehandling i København, der er sat i værk, er ment som en nøje monitoreret hjælp til misbrugsramte personer, der kan have overordentlige vanskeligheder ved at begå sig i dagligdagen, med de forskelligartede opgaver, hensyn og praktiske gøremål som denne involverer. Dagligdagsbehandling tilsigter nemlig en vægtlægning på disse konkrete og meget presserende omstændigheder, som den misbrugsramte har brug for at tage bestik af, enten efter et længevarende misbrugsforløb eller under selve dette behandlingsforløb, hvor tilbagefald kan forekomme. Tilbuddet om dagligdagsbehandling i københavn er i dette tilfælde en indsats der er rettet mod de i denne kommune bosiddende borgere, men kan kan også betragtes som et generelt tilbud for misbrugsramte fra hele landet,  der måtte finde det relevant at gennemgå forløbet. Dagligdagsbehandling er endvidere tænkt som en intensiveret indsats for de folk, der har akut brug for hjælp til at begå sig under de nye levevilkår, rutiner og deslige, som det indebærer at være på stofsubstituerende medicin; dét, der også kaldes stabil substitutionsbehandling. I så henseende er det af afgørende betydning at den konkrete dagligdagsbehandling tager hånd om de specifikke opgaver, som kan volde misbrugsramte af denne type besvær. Selve forløbet er berammet til at strække sig mellem 2-4 måneder, med behandlingsstart allerede på misbrugerens første stoffri dag.

Forløbets omstændigheder og tiltag

Det er muligt at få en nærmere beskrivelse af den omhyggelige og nøje planlagte dagsbehandling i københavn, end hvad der kan gives her. Ikke desto mindre involverer forløbet en række nævneværdige tiltag, som det vil være på sin plads at nævne her. Enhver, der lader sig indskrive til et behandlingsforløb vil være tilknyttet på en til formålet indrettet fast adresse, hvor et ugentligt forløb med deltagelse hver dag fra omtrent 8-14 vil finde sted. I dette forløb vil den indskrevne blandt andet gennemgå sessioner involverende de mest afgørende problemer, som præsenterer sig for vedkommende på daglig basis. Dette består blandt andet i at adressere stressniveauet og det dermed forbundne nedsatte funktionsniveau, som kan være forårsaget af for store udfordringer i hverdagen, og som ubehandlet kan føre til nedsat funktionsevne, både kropsligt og mentalt. Deriblandt vil der være foreligge forskellige  gruppeterapeutiske forløb, der kan angå et særligt tema i forbindelse med behandlingen, eller et individuel opgave, der er blevet stillet den indskrevne, og hvis løsning kræver løbende teraupeutisk opfølgning. Endvidere er der én dag ugentligt afsat tid til en særlig tilbagefaldsforebyggende rådgivning, hvor der vil blive fokuseret på det forløb, som et eventuelt tilbagefald vil involvere. Derudover er dagsbehandlingen i københavn også udformet som en generel worskshop om misbrug og afhængighedsrelarede emner i det hele taget, hvor der fokuseres på de bagvedliggende årsager, tilstanden selv og andre væsentlige misbrugsforebyggende emner.

Biler er generelt bygget til at holde i mindst 15 år. Når de har nået denne alder er det typisk rusten der gør det af med dem. Rustbeskyttelse forlænger levetiden. Men vejsalt gør det modsatte og det er altid saltet og rusten der vinder i den sidste ende. Man kunne sagtens bygge biler der holder endnu længere. I slutningen af 80’erne har man faktisk gjort det i Tyskland. I en periode har de største tyske bilfabrikanter som Audi, Volkswagen og Mercedes bygget evighedsbiler. Biler der aldrig ville ruste og derfor kunne holdes i live på ubestemt tid. Man skulle bare udskifte sliddelene. Det er man jo nødt til at gøre hos alle biler.

Hvad tyskerne fandt på var varmforzinkning. Hele stellet bliv dyppet i et varmt zinkbad, flere gange. Det gjorde bilerne så godt so rustfrie. Der kører stadig nogle af disse evighedsbiler på vejene i Tyskland. Efter mere end 30 år er de stadig frie for rust.

Hvorfor bygger man ikke alle biler på denne måde?

Svaret er ret simpelt: for at undgå at der bliver for mange biler som er teknisk forældede.

Det lyder dejligt med en bil der aldrig ruster. Så behøver man måske kun købe en bil, engang i hele sit liv. Men det har også ulemper. Den tekniske udvikling går stærkt, ikke kun hos Audi. 15 år er mindst 3 generationer, teknisk set. Ville du have lyst til at køre i en bil med bremser fra 1970?

En anden grund hvorfor man har opgivet evighedsbilerne igen er, at de er utroligt tunge. Stål er i forvejen tung. Når den bliver dobbelt så tyk med zink, bliver den også dobbelt så tung. Og det koster også mere brændstof. Derfor må vi nøje med at biler kun holder en 15-20 år.

At købe en brugt bil er en tillidssag

Selv hvis man har forstand på biler, kan man aldrig være sig helt sikker. En bil kan se ud som ny, men indeni kan der være mange problemer. Man tager altid en chance når man køber en brugt bil. Derfor er det vigtigt at du køber din brugte bil hos en bilforhandler du kan have tillid til.

Heldigvis gør internettet livet svært for skumle forhandlere. Udover vurderings tjenester som Trustpilot findes der mange fora hvor folk anmelder virksomheder. Når en forhandler prøver at snyde folk, bliver han hængt ud med det samme. Derfor er handel med brugte biler i dag mere sikker end nogensinde.  De høje afgifter gør brugte biler meget populære og efterspurgt i Danmark.

Garanti eller ikke garanti?

Du kan selvfølgelig også købe en brugt bil på det private bilmarked. Typisk kan du spare mellem 10 – 20% hos private sælgere. Men disse ekstra penge kan være godt givet ud. Hos en bilforhandler får du nemlig som minimum 6 måneders garanti. Også på en brugt bil, det er et lovkrav. Det får du ikke når du køber en brugt bil hos en privat sælger. Så har du kun din mavefornemmelse at stole på.

Er det næste haveprojekt du skal i gang med fliser, får du sikkert allerede ondt i armene af at tænke på alle de fliser der skal lægges. Heldigvis er det i dag muligt at gøre det rigtig nemt for en selv at planlægge den nye fliseterrasse så det bliver så let og overskueligt som muligt.

En af de geniale tricks du kan benytte dig af for at få nylagte havefliser på den letteste måde, er ved at købe dem online. Hvis du er på bar bund når det kommer til indkøb af fliser online, skal du blot læse med her og blive guidet til hvordan du bedst køber dine havefliser på nettet.

Undersøg markedet, og vælg de perfekte havefliser til dig

Har du allerede en nogenlunde idé om hvordan dine havefliser skal se ud, er det blot endnu nemmere at vælge! Uanset om du har en idé eller om du er på helt bar bund, gør du alligevel klogt i først at tage et kig på hvilket udvalg der er af havefliser online. Du skal holde øje med:

• Størrelse: Læs nøje hvilken størrelse fliserne har, så du ikke kommer til at bestille for små eller for store fliser.
• Farve: Selvom man ofte kan se farven rigtig godt på billeder, kan den alligevel godt snyde lidt.
• Materiale: Ikke alle fliser er lavet af for eksempel beton, og det kan være svært at vurdere ud af et billede. Læs derfor grundigt beskrivelsen af flisen
• Kolli: Nogen steder er der en grænse for hvor mange fliser du mindst skal bestille

Sørg i det hele taget for at læse beskrivelsen på hver enkelt flise godt igennem samt at tage et dybdegående blik på alle de vedhæftede billeder. Læs heller beskrivelsen en gang for meget end en gang for lidt.

Dobbelttjek din ordre før du trykker send

En fejl som mange førstegangskøbere af et stort parti af varer gør, er at glemme at tjekke sin ordre igennem før den bliver afsendt. En sådan fejl bliver som ofte først opdaget når der dukker 4 fulde lastbiler med fliser op nogle dage efter bestillingen.

Sørg for at undgå den slags fejl ved at tjekke at din ordre er korrekt, og at du har forstået alt på den rette måde. Så sikrer du dig at du modtager netop det antal fliser som du har brug for.

De fleste mennesker har det ambivalent i forhold til forsikringer. Det er meget brugbar og anvendelig ting som man ofte slet ikke kan undvære, når uheldet er ude. Omvendt håber de fleste mennesker aldrig at skulle have behov for sine forsikringer og ved at gennemgå disse skal man vurdere situationer man aldrig nogensinde håber opstår. Der er forsiringer der er frivillige og nogen der er lovpligtige, men uanset hvad så handler forsikring om at kunne sove trygt om natten velvidende at hjælpen er derude, hvis der skulle ske noget. Forsikringer kan bl.a. handle om alt lige fra hus, bil, dig selv, dine børn, din rejse m.m.

I bund og grund handler det om at være bedst muligt forsikret og ikke mest muligt. Det kan derfor være en god idé fra tid til anden at gennemgå dine forsikringer og indhente tilbud andre steder fra, således at du er sikker på at du har den mest optimale pris og dækning i forhold til dine behov. Alt dette kan du læse mere om nedenfor.

Fokus på prisen på forsikringerne

Igennem årene er mange forskellige udbydere af forsikringer vundet frem. Danskerne går med livrem og seler og er vilde med at forsikre sig selv, sin familie og sine ting. Dette har fået efterspørgslen efter forsikringer til at stige og dette modsvares af et udbud af aktørerne der alle kæmper om kunderne. Denne stigende konkurrence kommer langt hen ad vejen forbrugerne til gode. Det betyder et mere forskelligartet og skræddersyet produkt og det betyder konkurrencedygtige priser. For at få den bedste pris på en forsikring bør du gå online og indhente forskellige tilbud, som du kan holde op imod hinanden. Det er nemt og enkelt at finde forsikringer online. Her kan du fx benytte dig af prissammenligningssider til at indhente tilbud fra flere selskaber på én gang. For at vurdere om prisen er god må du holde den op imod den måde hvorpå du er dækket. Hvis du er dækket på lige fod med dine nuværende forsikringer og prisen er lavere, vil tilbuddet være fordelagtigt. Alt dette kan du gøre hjemmefra via din telefon og computer. Det er nemt og fleksibelt fordi du kan sætte dig med det præcis når du har tid og lyst.

Der kan også være andre måder at spare penge på sine forsikringer, de fleste forsikringsselskaber tilbyder en samlerabat, således at du får en lavere samlet forsikringssum såfremt du samler alle dine forsikringer i ét selskab.

Fokus på dækningsgraden på forsikringerne

Det vigtigste når du vælger forsikringer er, alt andet lige, den måde hvorpå du er dækket. En forsikring kan være helt uden effekt hvis du ikke er dækket korrekt. Det kan være meget overskueligt at gennemskue forsikringer, men du bør gøre dig selv den tjeneste at investere lidt tid til at dykke ned i den tekst der står med småt, så du er sikker på at du er dækket som du ønsker. Ligeledes er det væsentligt at du ikke er over-forsikret. Der er ikke nogen grund til at købe forsikringer der dækker mere end du har behov for. Når du skal vælge dækning, bør du vælge nogle topprioriteter ud, som du ikke vil gå på kompromis med. Derudover kan du fx tjekke at du ikke har dækninger flere steder. Det sker fx ofte at et forsikringsselskab sælger en forsikring angående kritisk sygdom som de fleste i forvejen har igennem deres pensionsselskab via deres arbejde. Der sker ikke noget ved at være forsikret to steder, da du så blot får flere penge ved kritisk sygdom, men umiddelbart er det irrelevant at betale til to steder, da de fleste kan nøjes med det ene sted.

Der er mange forskellige ting, som er med til at gøre en arbejdsplads god og effektiv. Ikke kun god i den forstand, at arbejdspladsen genererer et stort overskud og har en stor produktion. Men også i den forstand, at de ansatte er glade og tilfredse.

Glade og tilfredse ansatte er vigtigt, hvad end virksomheden ligger i travle og summende København eller i mere rolige og hyggelige Værløse. Roskilde, Holbæk eller Kalundborg – et godt arbejdsmiljø og et godt arbejdsklima er fundamentalt for, at en virksomhed får succes i længden. Og det er der mange måder, at man kan bidrage til.

Grønne udearealer er en vigtig del af arbejdspladsen

Noget, som virkelig kan give kvalitet for en ansat, er, at der er mulighed for at forlade kontorets lukkede rammer og trække noget luft. Det kan man selvfølgelig de fleste steder, men en grå og kedelig parkeringsplads er langt fra inspirerende.

Derfor er grønne arealer og områder enormt lækre at have som en del af arbejdspladsen. Det kan være et større haveanlæg, en lille park eller bare et stykke grønt med bede og blomster. Det vigtigste er, at det er grønt og flot at se på.

Derfor vedligeholder man grønne arealer og områder

Hvor stort et udeområde, der er plads og råd til, afhænger tit af det sted, som virksomheden ligger. Ligger virksomheden i udkanten af mindre byer som Ballerup eller Ølstykke er der måske mere plads til store grønne områder, mens der måske er brug for kreativ tænkning for at finde plads i indre København.

Men lige meget størrelsen, så er det enormt vigtigt at vedligeholde de grønne arealer og områder. Grønne planter kræver meget opmærksomhed og pasning, fordi det er levende ting, der vokser og gror. Og det kan man ikke nødvendigvis gøre selv.

Professionel vedligeholdelse er bedst

Man vil typisk kunne få et langt bedre resultat i forhold til udseendet og arbejdsmiljøet i sin virksomhed, hvis man vælger at lade professionelle stå for at vedligeholde grønne arealer og områder. Her vil fagfolk med erfaring inden for branchen komme og udføre pasningen af de grønne arealer hurtigt og effektivt.

Så slipper man også for at sætte ansatte, der egentlig har helt andre jobfunktioner, til at lave havearbejde. Dette gør de sikkert allerede derhjemme, og de gider de ikke i deres professionelle liv. Klik her for at se gode tilbud på vedligeholdelse.

Står du og mangler et sted at falde til? Så kan Ebeltoft være et fantastisk sted for dig.

Ebeltoft har en masse at byde på, lige fra kultur til natur. Med en rig folkehistorie, og historisk gammel by, samt masser af museer – og butiksliv, er der ingen tvivl over, hvorfor indbyggertallet fordobler sig om sommeren. Ebeltoft er en stille østjysk by, med en vestvendt havn, som kan byde på masser af sol, charme og rig historie. Tag en ejendomsmægler under armen, og påbegynd dit nye eventyr, ved at slå rod i Ebeltoft.

Lad ejendomsmægleren gøre, hvad de gør bedst

Når du leder efter et nyt hjem, er det en god idé, at finde en god og kompetent ejendomsmægler, før du gør noget andet. Det kan virke som en uoverskuelig opgave at finde drømmehjemmet, men med en garvet ejendomsmægler, er det nemmere end du kunne forstille dig. En ejendomsmægler gør nemlig det, som du tror er umuligt – han finder præcis det hjem, som passer til dig og dine behov.

Du behøver ikke at stå og ligne et stort spørgsmålstegn, når det hele bliver lidt for teknisk. Din ejendomsmægler er med dig hele vejen, og hjælper dig med alt fra at læse tilstandsrapporten, til lukningen af dit salg.

Stil krav til din ejendomsmægler

Når du er i gang med at finde dit drømmehjem, er det vigtigt, at du finder ud af, hvad det er, som du leder efter, og så derefter at få det formidlet til din ejendomsmægler. Din ejendomsmægler er der, for at hjælpe dig med at finde det hus, som passer præcis til dine behov, så det er vigtigt, at du stiller krav og gør klart, hvad du forventer af dit nye hus og din ejendomsmægler. Du skal heldigvis lede længe, før du finder noget, som du ikke kan lide i Ebeltoft.

Hvis du arbejder med videoer til daglig, kan det være, du skal prøve et Premiere Pro kursus i København.

Det er på ingen måder til at komme udenom, at teknologien i dag fylder rigtig meget. Og lige så meget, som den fylder, lige så meget har den udviklet sig igennem de seneste år. Det er derfor vigtigt at følge med udviklingen, og hvis du arbejder med videomateriale og gerne vil forholde dig yderst professionel på din arbejdsplads, er det en god idé løbende at tage kurser, så du er sikker på, du ikke går glip af nogen nye funktioner og trends inden for video-verdenen og Adope Premiere Pro.

Unge har i stigende grad en høj interesse for videomateriale, og det er en drøm for mange at leve af at lave videoer – enten for en virksomhed eller på deres egen private YouTube-kanal. Derfor kan det også være relevant for dig at tage et Premiere Pro kursus, hvis du er ung og gerne vil frem i verdenen med dine videoer. Med et Premiere Pro kursus får du nemlig værktøjer til at lave videoer ud over det sædvanelige.

Få et skræddersyet kursus

Måske har du masser af års erfaring inden for video-branchen, måske er du helt ny. På et Premiere Pro kursus kan du tilpasse kurset efter, hvilket niveau du er på, samt hvilke ambitioner du har. Altså kan du få et kursus, der passer præcis til dig, og hvor du får dét ud af det, som du måtte ønske, for at optimere dine evner til at skabe videoer.

Kunne du tænke dig at tage et Premiere Pro kursus, kan det gøres i København. Centralt beliggende på Amagertorv i indre by, finder du nemlig 4D A/S, som afholder Premiere Pro kurser. Altså er det oplagt for dig, der bor i København eller omegn at vælge at dygtiggøre dig med et Premiere Pro kursus.

Hvad drømmer du om?

At arbejde med videoer favner bredt, og derfor er der også mange veje, du kan tage inden for branchen. Måske arbejder du som videograf, filmmager eller måske har du din egen YouTube-kanal. Uanset hvad er det vigtigt hele tiden at optimere sine evner på et så hurtigt udviklende område, hvis man ønsker at forblive relevant.

Det er også dét, der fanger mange ved branchen – at det er en så omskiftelig branche.

Undersøgelser viser, at vi i dag både læser mindre og ser mindre flow-TV, end vi gjorde førhen. Videoerne har altså fået overtaget – derfor er alt fra små videoklip, der florerer rundt på de sociale medier, til store Hollywood-film, der ligger på videotjenester såsom Netflix, noget, vi højst sandsynligt kommer til at se endnu mere til fremover, og vi oplever allerede nu en tendens til masseproduktion af store film eller TV-serier, som vi ser on-demand.

Vi læser ikke længere avis i lige så høj grad, og der er ikke så mange af os, der ser nyheder, som der var engang. Derfor er det vigtigt, at videoerne, som vi i dag sætter vores lid til frem for det skrevne ord, er af rigtig høj kvalitet.

Tilbage i de gamle dage

Hvis man har til opgave at lede efter den helt rigtige badmintonsko er det vigtigt at lede de sko som passer til ens niveau. I min egenskab af tidligere spiller har jeg unægtelig spillet i en hel del anderledes badmintonsko samt har været med helt fra starten hvor vi spillede med bare fødder nærmest, eller mere præcist at vi spillede med et par badmintonsko som der basal set kun var en tynd rågummi sål og ikke yderligere. Jeg kan faktisk forundres over folk ikke fik flere ulykker den gang, men benene må blevet immun over for det hårde fodtøj, eller også gik alt bare ikke så stærkt den gang. Lige meget hvilken en af udsagnene det er, så må man nikke genkendende til at det er en massiv innovation der er fundet sted igennem de sidste mange år og man nu kan få meget moderne badmintonsko til denne dags badmintonsport. Der var så men på et punkt hvor jeg kortvarigt benyttede sko til løb til at dyrke badminton i, det blev dog ikke en game changer, da skoene til løb helt naturligt er for robuste i bunden og derfor fik spillerene let overbelastet benene når man skulle bevæge sig rundt på banen.

En kvalitetssko har gode egenskaber

En af de vigtigste ting i et par badmintonsko er støtte, da alle som hovedregel flytter sig med retningsskift 70% af tiden. Dette stiller kæmpe krav til fronten på et par badmintonsko, på grund af alle badmintonspillere lægger al vægten på det ydereste af sålen når man skal ændre retning sidevejs på en badmintonbane. Der vil være forskellige metoder at fremme mere stabilitet når vi udvikler sko til badminton, en af de oftest benyttede er at forme en lille forstærkning på ydersiden af forfoden der giver mere stabilitet fra bunden og op til overdelen. En af de andre tilgang er at gøre toppen af skoen mere stiv på den ydre side, men dette kan også munde ud i en badmintonsko der kan være mindre komfortable at have på når man træner og derfor bliver denne metode ikke brugt så i mindre grad. En anden meget vigtig egenskab er stødabsorbering, fordi badminton bare er blevet hurtigere over tid, er det vigtigt at der er en god absorbering når man havner på banen efter et afsæt eller tager et stort skridt ud til bolden. Der er en hel del forskellige måder for stødabsorbering, men som hovedregel bør man altid vælge en badmintonsko der er med stødabsorbering under hælen. I fravær af stødabsorbering under hælen får man mange flere stød op gennem kroppen og dette vil udsætte ryg, hofte og knæ for unødig belastning og vil øge chancen for skader.

Men hvem laver en god sko?

Uden tvivl så er der forskellige mærker der fremstiller en rigtig god badmintonsko. Der er tale om hele fire slags der i hvert fald leverer sko til de bedste spillere i hele verden. Derfor kan du sagtens med fordel vælge din næste sko fra en af disse producenter, fordi du er sikker på at få en god kvalitet for pengene. Samtidig så får du også en sko der passer til sporten men også passer til alt det man ønsker i en god sko. Derudover er du garanteret en rigtig god sko, der vil holde lang tid, selvfølgelig afhængig af hvor meget du bruger den. De mærker man med fordel kan kigge efter er Mizuno, Yonex, Ascis og det danske mærke Forza. De tre tidligere nævnte mærker er alle japanske mærker, og er store udfordre og udviklere på markedet for badmintonsko.