Markedet med internet er et svært sted at navigere rundt. Alle kæder og firmaer har forskellige opstartstilbud, som giver dig mulighed for noget, men senere hen trækker noget fra igen. Det er kan pludselig blive meget dyrt, hvis man ikke lige passer på, men bare siger ja tak til det første og bedste tilbud, der dukker op. Og det er en fejl. Det, du i stedet kan gøre, er at gå på jagt efter rabatkoder.

 

Find det rigtige internet til dig

Måske har du hørt rigtig mange råd til, hvordan du finder det rigtige internet. Men dybest set ved du selv, hvad der er bedst. Det handler om, hvad du har brug for i dit hjem. Så før du går ud og tager imod en masse tilbud, så skal du lige sætte dig ned og finde ud af, hvad du egentlig mangler.

 

Først og fremmest, hvor mange er I i husstanden? Er I kun to, der ikke streamer serier, men bare bruger wifi’et til at være på sociale medier, så behøver det ikke være noget vildt internet, I skal have, med stor hastighed. Er I derimod fem i huset, hvor to af dem er teenagere, der streamer serier online hele tiden, skal I have et internet, der kan klare det.

 

Derudover handler det også om, hvad I er villige til at betale. For selvom det er billigt, passer det måske ikke til jer. På den anden side behøver det ikke være dyrt for at være godt. Her kan det være en smart idé at gå på jagt efter rabatkoder, sådan at I kan få det ellers dyre internet til en billig pris. Eksempelvis har bredbåndselskabet Hiper rabatkoder, hvor du kan få billigt, men godt internet.

Det kan også være, du slet ikke skal have en bredbåndsforbindelse, men i stedet bare en ny telefon med internet tilknyttet. I så fald skal du jo så finde ud af, hvad der passer bedst i forhold til pris og forbrug den vej igennem.

 

Husk at læse det med småt

 

Men når du bestiller nyt internet, eller endda inden du klikker på ”Køb”, så skal du virkelig huske at læse det med småt. Det gælder også, selvom du køber med rabatkode fra eksempelvis Hiper. For der kan være nogle betingelser, eller noget du giver afkald på, når du først har betalt første rate.

 

Det kan være, at prisen stiger efter et par måneder, eller at du giver lov til at selskabet må holde øje med, hvad du streamer. Det sidste sker nok ikke, men derfor er stadig vigtigt, at du rent faktisk læser, hvad der står med småt.

 

Hvis du vælger en rabatkode, skal du også lige tjekke, hvor længe den gælder. Det kan være, den kun gælder den første måned eller et halvt år. Så handler det om at finde den rabatkode, der passer bedst til, hvad du nu har valgt af internetudbyder.

 

Find den rigtige rabatkode, der passer til dit behov, blandt andet den fra Hiper lige her.

Dødsfald i familien er altid hårdt. Uanset om det er ventet eller uventet. Den sorg der følger med et dødsfald efterlader folk uden meget overskud, og derfor kan det være en ide at få hjælp til de nogle af de mere praktiske opgaver, der også følger med et dødsfald. Efterladte til den afdøde befinder sig i en sårbar situation, og for at kunne tage sig af sorgen, er der mange der benytter et firma til tømning af dødsbo. Men hvad indebærer det, når man hyrer et firma til at tømme et privat hjem? Hvad kan man forvente? Og hvad skal man ikke forvente? Her følger en liste over proceduren til tømning af dødsbo, med læsning af den, kan i forhåbentligt føle jer lidt mere trygge ved situationen.

 

• Hurtig kontakt. I kan sagtens forvente at et professionelt firma vender hurtigt tilbage på en eventuel henvendelse. Hurtig respons er et udtryk for at firmaet har forståelse og respekt for den situation i befinder jer i, og respekt er nøgleordet når det kommer til tømning af dødsbo. Gå derfor hurtigt videre hvis i ikke hører noget inden for et par dage.

• Vurdering. Vurderingen skal være klar og tydelig. Ofte kan man starte med et “slag på tasken” før i går videre med et eventuelt samarbejde. Men det er klart bedst at få udformet en liste hvor alle ting der værdisættes er skrevet på. Det er også en god ide at få et tilbud fra firmaet og gå det igennem med din familie, før i beslutter om i vil tage imod det. Mange steder tilbyder uforpligtende tilbud, hvilket kan være en stor hjælp til jer.

• Klar plan. Udover en liste over alt hvad der bliver værdisat og derfor er en del af den pris i modtager fra firmaet, er det en god ide at få udformet en plan over tømningen. Her kan det indgå hvis der er genstande der skal destrueres, såsom fotos og private papirer. Og hvis der er affald og ting der skal smides ud. En klar plan sikrer, at du kan føle dig tryg ved at overlade arbejdet til et firma. Og det modvirker eventuelle uenigheder omkring arbejdets gang.

• Let rengøring. Det er en god ide at medtage i planen at firmaet efterlader hjemmet pænt og rent efter tømning. Det kan være hårdt at komme og se ens kære hjem tømt og efterladt beskidt og rodet. Igen er det vigtigt at sikre sig at respekten er tilstede – det har man brug for.

 

Forhåbentlig har du nu fået en ide om hvorledes det foregår når et dødsbo tømmes. Der er mange forskellige firmaer der tilbyder forskellige ting, og det kan være en jungle at finde rundt i. Gå eventuelt efter steder der har erfaring inden for branchen, eller som udviser forståelse for den situation i befinder jer i. Og sikre jer, at der altid er klare aftaler og underskrevne kontrakter. Det er super vigtigt at man ikke løber ind i uventede problemer, når man i forvejen er i en sårbar situation.

Læs mere om dødsbo rydning her.

Til manges glæde oplever man generelt, at skolebørn har en eller anden form for motivation forbundet med det at gå i skole. Dette kan være forældrene, drømmen om den perfekte uddannelse eller bare at klare sig godt. Dog er der heller ingen tvivl om, at man som skolelærer vil opleve aktiviteter såvel som perioder, hvor motivationen ikke er nær så høj. Dette kan give en del udfordringer, og kan samtidig også virke utrolig frustrerende. Det er særligt i de mindre klasser, hvor børnene kan have problemer med at finde motivationen til at gå i skole frem, da man umiddelbart ikke kan se nogen mening. Her er det selvfølgelig lærerens opgave at skabe et miljø, der ligger op til, at man ønsker at deltage. Drømmescenariet er selvfølgelig, at børnene kan finde motivation og glæde i selve aktiviteten, da dette giver det bedste resultat, men det kan man desværre ikke altid regne med, og man må derfor drage til andre midler, når man som skolelærere ikke ved, hvad man skal stille op.

Der er ingen tvivl om, at det vigtigste sted, hvor børnene skal føle sig mest motiveret, er i forbindelse med skolens faglige side. Dog handler er der også andre aktiviteter, der repræsentere andre værdier, og ligger op til nye relationer, hvor det også er vigtigt at opretholde den gode stemning. Et glimmerende eksempel på sådan en aktivitet er, når skolen for eksempel afholder en aktivitet, der er relateret til sport. Her vil man opleve nogle elever, der er top motiveret, og i virkeligheden mere motiveret end i forbindelse med det faglige, da sport måske er deres stærke side. Dog vil man samtidig også have en stor bunke af elever, der ikke kan se meningen med, hvorfor man skal deltage i disse arrangementer. Her er det oplagt, at man indsætter en konkurrence element. Hvis man skal dyste mod andre klasser på skolen, vil man være nødt til at stå sammen, og man vil derfor være god til at gejle hinanden op. Hvis der derudover er muligheder for at vinde pokaler, kan man være sikker på, at der vil komme gang i kampgejsten.

Pokaler til forskellige formål

Når man skal beslutte, hvordan disse pokaler skal fordeles, er det vigtigt, at man tager udgangspunkt i, hvad dagens formål er. Det er selvfølgelig oplagt, at man har en pokal, der symboliserer dagens vinderklasse, og som er den pokal, man spiller om. Dog kan man også sagtens inkludere andre pokaler, der andre formål. Man kan for eksempel uddele en pokal for skolens bedste sammenhold eller den sjoveste klasse. På den måde kommer der også et konkurrence element ind, der ligger op til, at man skal dyrke det sociale.

Pokaler kan gå på tur

Der er ingen tvivl om, at helt nye pokaler selvfølgelig er en kæmpe motivationsfaktor. Dog er der noget helt særligt ved en vandrepokal. Hvis man køber forskellige pokaler, der skal gå på tur år efter år, vil man også inkludere en form for tradition, og konkurrence vil dermed også få mere prestige og historie tilknyttet sig.

 

Kilde: https://www.billigepokaler.dk

Baby Born dukker har været populære i mange år, og de fleste piger har en Baby Born siddende derhjemme på værelset. Dukken har eksisteret i mere end 25 år, og er stadig en meget populært og efterspurgt stykke legetøj i legetøjsbutikker. I løbet af årene er der kommet mere og mere tilbehør til Baby Born, og man kan endda nu købe dukken med forskellige hudtyper. Dukken er noget for alle piger, der kan lide at klæde dukker på, made dem, bade dem og generelt lege med dem.

Derfor er Baby Born så populært:

Baby Born dukkerne har flere funktioner i forhold til andre dukker. Måske har du endda selv haft en Baby Born da du var lille? Dukkerne er interaktive og kan utrolig mange ting. Deres forskellige egenskaber er årsagen til, at piger elsker at lege med dem. Dukken kan græde, være sulten, være tørstig, er tissetrængende og kan have lyst til et bad. Når man leger med dukken kommer der helt automatisk noget ansvar, da man er nødt til, at få dukken til at stoppe med at græde. Man skal selv finde ud af hvorfor den græder, og derfor må man afprøve med mad, vand og skifte ble.

Da der findes meget tilbehør til Baby Born, så er der mange piger der syntes, at det er sjovt at samle på. Man kan købe en masse babytøj, så man dagligt kan skifte hverdagstøj og klæde dukken om til pyjamas, når den skal sove. Derudover kan man købe barnevogn, vugge, badekar, legetøj, pusletaske og meget mere til den populære dukke. Baby Born reagerer ligesom en baby og man kan lege mange sjove lege med dukken, da man bl.a. kan have den med i bad. Hvis du gerne vil vide noget mere om dukkens egenskaber, så kan du finde mere information på de forskellige legetøjsbutikkers hjemmesider.

Værd at vide om Baby Born:

Baby Born er fremstillet i naturligt plastic, hvilket betyder, at alle børn kan lege med dukken på trods af allergi. I takt med årene har Baby Born dukken fået langt flere funktioner, end da den kom på markedet for første gang for ca. 25 år siden. I dag har dukken funktioner som bl.a. at kunne græde, sove, drikke af flaske, sidde på potte, spise, tisse i ble, bade og grine. Dukken kan udføre alle disse funktioner uden brug af batteri. For 25 år siden kunne dukken bevæge armene og benene ved, at man selv rykkede på dem. I dag kan dukken endda blinke med øjnene samt bevæge arme, ben og hoved. Baby Born er blevet ligesom en rigtig baby og jo flere funktioner dukken får, jo mere levende kommer man til at betragte den. Hold øje i butikkerne med det super lækre tilbehør, som man kan købe til den dejlige dukke.

Americandreams  er en yderst populær og modebevist dansk webshop, som nøje har udvalgt det bedste tøj fra nogle af de bedste producenter i verden. De har både tøj til kvinder og mænd, men deres kollektion til kvinder er størst.

De forhandler Calvin Klein, Glamorous, Manilla, Neo Noir og mange flere lækre mærker. Derudover forhandler de også deres eget mærke, som bare går under navnet Americandreams.

Der findes flere rabatkoder til Americandreams, så det er med at være vågen inden du handler de lækre varer. For der er nemlig rigtigt mange penge at sparer f.eks. på sko, med rabatkoden sko20, som giver 20 % rabat på alle sko. Se alle rabatkoderne ved at klikke her.

 

Danskerne elsker rabatkoder på nettet

De seneste år er rabatkoder til webshops blevet mere og mere udbredt og populære. Der er nemlig mange butikker, som tilbyder diverse koder til rabat. Og der er virkelig mange penge at spare, hvis man ser sig lidt for og gider undersøge markedet.

Heldigvis er der flere danske hjemmesider, som har samlet en oversigt over alle de rabatkoder de kan finde. Så får man hurtigt et overblik over alle butikker, hvor det er muligt at få rabat med en rabatkode.

En anden god ting til at få rabat er at tilmelde sig butikkernes nyhedsbreve, da der ofte her gives gode tilbud og rabatkoder. Det er en måde at belønne de trofaste kunder, som gider følge en butik via deres nyhedsbrev.

I tilfældet med Americandreams er det dog ikke nødvendigt at følge nyhedsbrevet, der kan man bare bruge de rabatkoder, som man kan finde flere stedet rundt på nettet. Så inden du shopper på nettet næste gang, så prøv lige at undersøge markedet for rabatkoder, for der er sikkert mange penge at spare.

Der er nok mange danskere, der ikke tænker på deres fødder i hverdagen. Det burde man måske, for fødderne bliver udsat for en stor belastning hver evig eneste dag. Du skal tage dig af dine fødder, da de skal kunne holde til belastning i mange år. En måde at tage sig godt af sine fødder er ved at vælge de rigtige sko. Sko er ikke bare sko. Du kan få sunde sko, der er særlig gode for dine fødder. De kan gøre, at dine fødder bliver udsat for mindre belastning, hvilket vil være godt for hele din krop.

Du kan også være god ved dine fødder på andre måder. Vi ved alle sammen, at vi skal smøre ansigtet med creme. Mange husker også at smøre deres krop ind jævnligt. Vi tager os ofte godt af vores hår. Men mange glemmer fødderne. De trænger til fugt og pleje på lige fod med resten af kroppen. Sørg derfor for at tilføre dem fugt på regelmæssig basis. Det er også godt med et regelmæssigt fodbad.

 

Der skal være plads til dine tæer

Det allervigtigste er at finde en sko, der passer til din fod. Uanset om det er en sund sko eller en ganske almindelig sko, skal den passe til lige præcis din fod. Det betyder helt konkret, at dine tæer skal kunne være i skoen. Det lyder måske som noget man tager forgivet, men forbavsende mange går rundt i sko, der faktisk klemmer. Og der er næsten ikke noget værre for fødderne, end sko der klemmer.

Du skal altså sørge for at finde sko, der passer til dine fødder. Ofte vil sunde sko have en bedre pasform, fordi de er udviklet til at være gode for fødderne. Man kan ikke ligefrem sige at stiletter er sunde sko. Sunde sko forbindes ofte med grimme sko, men sådan er det ikke altid. Sunde sko kan sagtens være flotte. Du kan altså sagtens finde sko, der både er gode for dine fødder, og som også ser godt ud.

 

Kvalitet og pris

 

Hænger pris og kvalitet så sammen ved sunde sko? Her må man sige, at svaret ofte er ja. Billige sko er lav et af billige materialer, som ikke holder længe og som ikke er gode for fødderne. De sunde sko koster ofte lidt mere end normale sko, men disse penge er givet godt ud. Du har skoen i mange år, og du gør noget godt for dine fødder.

Hvis du er på jagt efter nogle nye sunde sko, kan du tjekke denne hjemmeside: https://www.reporto.com/shop/job-og-fritidssko-12s1.html. Her finder du et stort udvalg af sko. Der er noget for enhver smag og noget i forskellige prisklasser. Find den perfekte sunde sko.

Når man skal lave en webshop, så er der rigtig mange ting, man pludselig skal forholde sig til. Man har nok en klar idé om, hvordan man gerne vil have, at det hele ser ud. Det er dog ikke fordi, at det altid ender med at være sådan, som man ellers regnede med, når det så endelig bliver lavet. Det kan også være sådan, at man bare ikke er sikker på, hvordan ens webshop skal se ud. Det er også meget at forholde sig til, når man på samme tid skal holde styr på produkterne, tilladelser og alt i den dur. Der er dog en løsning, hvis man ikke ved, hvad man skal gøre.

Hvis man nemlig ikke har sit eget design, som man gerne vil have lavet på hjemmesiden, så er man ikke helt fortabt. Man har stadig muligheden for at få hjælp, selvom man ikke er så kreativ. Man har nemlig muligheden for at få en færdiglavet Magento theme, hvor man får et direkte endeligt design, der kan blive brugt på ens hjemmeside. Det er en meget nem og overskuelig løsning, hvis man er meget usikker i sit design og ikke er så god til at skulle designe hele hjemmesiden helt fra bunden af. Det er heller ikke altid særlig let.

Den nemme løsning efter egen smag

Bare fordi man vælger at gå efter et allerede færdiglavet design, så behøver man ikke at smide alle sine egne idéer og visioner væk. Man har nemlig stadig muligheden for at vælge et design, som man synes er pænt. Der vil nemlig være flere designs at vælge imellem, så man kan finde lige præcis det, som man synes passer perfekt til ens webshop. Man kan også vælge at skifte selveste designet senere, hvis man ikke ønsker det mere.

Man kan selvfølgelig også selv lave sit eget design, så man kan få hver evig eneste lille detalje efter ens egen smag. Det kan dog være utroligt tidskrævende og være den del dyrere end at få et færdiglavet design. Når det kommer til stykket, så kan man også opleve langt flere småfejl, når man selv laver det. Små fejl, der først bliver opdaget, når webshoppen allerede er offentlig på nettet.

Kilde: https://1902software.dk/magento/theme/

Verdenen af vin er en verden, som kan være overvældende at træde ind i, men dog gradvis mere og mere spændende i takt med, at man lærer de mange forskellige slags vin at kende. For det er klart, at man skal vide noget om vin for sådan rigtigt at synes, at det er spændende. Og når man så kommer endnu dybere ind i viden om vin vil man også vide, at det ikke er nok at vide meget om selve vinen, men det er derimod også meget vigtigt, at du ved meget om de vinglas du bruger. For vinglas er med til at gøre rigtig meget for den oplevelse, som du som vindrikker har.

 

Et vinglas til hver vin

Alle folk ved, at de vinglas man bruger til rødvin, hvidvin, champagne osv., er vidt forskellige. Det er noget, som kun de færreste vil udfordre og man vil altid helt automatisk vælge at bruge de vinglas, som man ved passer til den givne vin. Dog er det kun de allerfærreste, som kan sige noget om hvorfor der rent faktisk er forskellige vinglas til forskellige slags vin. Mange vil ikke ane hvad de skal sige, hvis de bliver spurgt om hvorfor man lige præcis bruger det vinglas til det ene og et andet vinglas til noget andet. Dog er der mange grunde til, at vinglas er formet lige præcis som de er, og derfor er det kun en god ting, at folk rent faktisk er så gode til at vide hvilke glas der skal bruges til hvilke vine.

I forhold til vinglas til hhv. Rød og hvid vin så er der dog ikke den store grund til, at de er forskellige. Det er blot således, at man ikke bruger de samme vinglas til forskellige vin. Derfor er der nogen, som på et tidspunkt har besluttet, at de vinglas man bruger til den hvide vin de skal være lidt mindre end de røde. Dog er formen på denne type glas meget strategisk lavet. Disse vinglas til rød- og hvidvin er lavet som cirkler, og det gør, at ilten kan blive i glasset længere end hvis de for eksempel havde været helt lige. Det gør, at de får mere smag og, at vinen ender med at ilte på den helt rigtige måde.

 

Kantede eller runde vinglas

Når man skal ud og finde nogle vinglas er det ikke bare så let, at man blot finder ét sæt, som man så kan købe. For man vil blive stillet over for et stort valg når man står i butikken og skal købe nogle vinglas. Der er både helt store glas, der er væsentligt mindre glas, der er de lidt kantede, de meget runde og så er der endda vinglas, som har specielle mønstre på og som måske endda har noget skrift på. Det er her, at man skal tage et valg og ofte kan det betale sig at tage dette valg hjemmefra så man ikke behøver at stå så lang tid i butikken.

Er man i tvivl om hvilke vinglas man ønsker kan man altid vælge den mest oplagte og den nemmeste udvej, som er at vælge dem, som ser allermest almindelige ud. De glas, som der er tale om her er dem, som hverken er så store eller små, som hverken er meget runde eller meget kantede og som ikke har nogle nævneværdige detaljer på sig. Denne type vinglas kan man altid vælge hvis ikke man er helt sikker på hvilke glas man bør vælge.

 

Særlige editions af vinglas

Har du fundet nogle vinglas, som du rigtig godt kan lide er der en stor sandsynlighed for, at der på et tidspunkt vil være en special edition af disse vinglas, som du kan købe. Her kan det være, at disse vinglas ligner meget de originale, som du altid har kunne lide, men blot med en lille detalje, som du ikke har set på de originale glas. Det er nogle glas du kan købe nogle af og ofte vil de ikke nødvendigvis være så meget dyrere end de helt originale.

Noget andet, som du nok vil opleve hvis du går i gang med at lede efter vinglas er, at der også er mange, som har jubilæumsglas, som kommer fordi, at glas- eller vinglasproducenten har et jubilæum de ønsker at fejre. Ofte laver glasproducenter deres vinglas om med tiden og når man har et særligt jubilæum vil man ofte vælge at udgive de samme vinglas, som man måske havde for over 50 år siden. Det er noget, som folk synes er sjovt og det vil måske gøre, at man kan sælge endnu mere end ellers. Find eksotiske vinglas og køb dem hvis det er en jubilæumsudgave da det kan være, at du ender med at have nogle glas, som kan være rigtig mange penge værd en dag.

Har du svært ved at finde den eneste ene, som du ønsker at lave resten af dine dage med. Så kan du med fordel vælge at læse med her og få de allerbedste datings tips, som er medvirkende til, at du kommer til, at klare dig bedre i datingverdenen. Du får tips omkring, hvordan du finder den rigtige date, og hvordan du skal agerer på daten. Mange synes single livet, er dejligt, men de fleste mennesker ønsker på et eller andet tidspunkt at finde den store kærlighed, derfor er gode datings tips relevante til storset alle mennesker. Der findes forskellige måder at finde dine dates på, hvis du ønsker at netdate kan du tage et kig på datingpilot.dk og finde de bedste alternativer.

 

Tips inden datingakten

 

Noget af det sværeste omkring dating er det, som skal ske inden du dater – altså at finde de person, som du ønsker at date. Det er super svært at finde den store kærlighed derude i den store verden, derfor kan du med fordel vælge at gøre noget aktivt for at finde ham eller hende. Du kan nemlig kaste dig ud på den store datingscene, hvor du kan tilmelde dig forskellige steder og datingsider, hvor du kan møde et utal af personer, hvori du muligvis kunne finde den helt store kærlighed at tage kontakt til og møde personen.

 

Netdating er blevet utroligt populært, du kan nemlig hurtigt se og møde mange forskellige typer af mennesker. Dermed kan du lettere øjne muligheden for at tage kontakt til en person og arrangere dates. Men det er også vigtigt, at forstå du ved jo ikke med sikkerhed hvilken person du skal møde, når du har arrangeret at mødes over internettet. Derfor kan du med fordel vælge, at forbedrede nogle elementer eksempelvis omkring hvordan du slipper væk, hvis personen er mærkelig, og du ikke ønsker at være der længere.

 

Når du har fundet den person, som du ønsker at invitere på date skal du til at finde det rette sted til daten og hvilket tøj, du skal have på. Det første råd er at vælge et offentligt sted, da du ikke kender denne person, og du på den måde let kan komme væk og forsvinde ind i mængden. Derudover skal du vælge et sted hvor der er plads til samtale, og ikke alt for meget støj.

 

Efter dating og sex

Når daten er overstået og i tilfældet af at den gik godt, ønsker du måske at gå videre med den person, som du har været på date med. Men hvordan er det lige man kommer fornuftigt videre fra daten. Hvis du ønsker at undgå den lange ventetid ved telefonen efterfølgende omkring, hvem der skal rykke først. Hvis i går videre efter daten, ud i bylivet er der risiko for at to forskellige mennesker, som ser hinanden første gang går i seng sammen. Dette er ofte et ømt punkt for mange mennesker, og risikerer ikke nødvendigvis at ende i fuldkommen succes, især hvis du ønsker at se personen efterfølgende. Du kan dog med nogle få tips undgå de største ømheder og blive en dygtig elsker – du kan nemlig med fordel vælge, at spørge den anden person hvad, han eller hun ønsker og derfor finde ud af, hvad den modsatte person godt kan lide. Derudover kan du med fordel forsøge at finde ud af hvilket tempo den anden person foretrækker i løbet af forspillet eller i starten af akten, derefter følge tempoet igennem hele akten.

December er den hyggeligste måned i året, hvor vi samler os om julekonfekt, julebag og juleslik. Det hører sig til, og det er jo netop så hyggeligt. Selvom vi skal nyde julen til fulde uden at godterne smager af dårlig samvittighed, kan vi ind imellem godt tænke over at sætte nogle sundere alternativer til de sukkerholdige godter på bordet. Få her diætist Klaus Frobenius’ kalorielette(re) opskrifter på 3 forskellige julegodter.

Julen er aldrig helt kalorielet

Julen er en fest, og julen skal fejres med rigtige lækkerier. Derfor skal juleknas også smage godt. Mange af os ‘gi’r los’ i december måned og bekymrer os først om badevægtens løftede pegefinger, når vi når januar. Andre slås med den indre dårlig samvittighed hele julen, fordi julen netop er fyldt med oceaner af søde fristelser. Uanset hvordan vi har det med julen, er julen en temmelig lang fest, der begynder allerede i starten af vinteren med julefrokoster og juleslik på butikshylderne. Derfor kan det være smart at reducere kalorierne i noget af juleknaset – bare en gang imellem.

De tre nedenstående, kendte opskrifter er gjort lettere end de traditionelt er, men som alt andet julegodt vil overflødige kalorier naturligvis sætte sig på sidebenene. Nedenstående opskrifter er ikke helt kalorietomme, da de som alle andre lækkerier indeholder både fedt og sukker. De er dog gjort lettere, og kan derfor indgå som nogle sundere alternativer i en ellers meget sød julemåned.

 

Opskrifter på juleknas

Lette havregrynskugler

Du skal bruge

150 g havregryn

2 spsk kokossmør

½ dl minimælk

2 spsk. flormelis

3 spsk. kakaopulver

 

Fremgangsmåde

Rør alle ingredienserne sammen i en skål, men gem ca. ⅓ af havregrynene til at trille kuglerne i. Ælt massen godt igennem, og tilsæt eventuelt flere havregryn, hvis massen er for klistret. Rul kuglerne en af gangen, og tril dem i havregryn. Lad dem stå i køleskab til de ikke længere er bløde og klistrede. Server kuglerne kolde. Mums!

Havregrynskugler er børnenes favorit – både når de skal trilles og når de skal spises.

Tip: Rul eventuelt halvdelen af kuglerne i kokosmel.

 

Hjemmelavede kakao-marcipanbrød

Du skal bruge

100 gram mandler

3 spsk æblemos

1 dl kakaopulver

 

Fremgangsmåde

Skold og smut mandlerne og finthak dem i en foodprocesser eller blender til de har en konsistens a la mandelmel. Mandlerne røres dernæst med æblemosen. Stil massen på køl indtil den har fået en fast konsistens, der kan formes. Form 12 marcipanbrød, og vend dem i kakao.

På grund af mandlerne er kuglerne ikke nødvendigvis lette, men de indeholder kun naturligt sukker fra æblerne. Spis dem derfor som et sundere alternativ til de traditionelle marcipanbrød, der har et højt indhold af tilsat sukker.

 

Sundere brunkager

Du skal bruge

100 gram dadler

200 gram mandler

1 spsk vand

4 tsk kanel

2 tsk stødte nelliker

1 tsk stødt ingefær

 

Fremgangsmåde

Udsten dadlerne og grovhak dem. Blend dernæst dadler og mandler med en spiseskefuld vand, og bland massen med krydderierne. Rul en pølse af dadelmassen. Skær tynde skiver på ca. 5 mm. Fordel skiverne på en bageplade med bagepapir, og tryk dem flade med hånden mod bagepapiret. Bag brunkagerne i en forvarmet ovn ved 200 grader i ca. 15 minutter til de er sprøde og gyldne.

 

Husk, frugtsukker er også sukker. Dadler har et højt indhold af frugtsukker, og derfor kan dadler også give lidt ekstra julekilo, hvis du spiser for mange. Dadler og andre tørrede frugter egner sig dog rigtig godt i julekager, hvor man til gengæld kan reducere både på mel og mængden af raffineret sukker. Du bør dog ikke spise tørret frugt i rå mængder, hvis du forsøger at holde lidt igen med de søde sager i julen.